Le stress fait tellement partie de notre quotidien, que ce soit au travail, à la maison ou plus globalement dans notre vie personnelle, que nous vivons avec comme s'il était un élément normal dans notre vie d'humain. Le rôle du stress est de nous protéger de tout danger réel et imminent mais quand il devient chronique, nous ne remarquons plus sa présence et vivons dans un état de tension et d'anxiété conscient ou non mais permanent.

Les problèmatiques rencontrées, qu'elles soient physiques, mentales, émotionnelles, sont très souvent la conséquence de ces stress non traités et non l'origine. Quand la vie est vécue comme un combat, la nourriture, les addictions (à une substance ou comportementales), l'excès de travail... agissent alors, bien souvent, comme un anti-douleur, un anxiolytique qui nous permet de nous soulager temporairement, de continuer à supporter notre mal-être, faute de savoir comment le gérer. 

Quand les stress conscients ou inconscients, à l'origine de notre problématique, sont entendus et gérés efficacement, le poids physique, mental ou émotionnel n'a plus de raison d'être. Il n'est pas toujours facile de voir nos propres mécanismes inconscients, c'est là que j'interviens, pour vous aider à gérer vos tensions internes et trouver les clés qui ouvrent les portes de la réconciliation avec soi-même, du bien-être, de l'apaisement et de l'amincissement pérenne pour celles et ceux qui en ont besoin.

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