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La confiance en soi, un des piliers essentiels d’une vie épanouie.
La confiance en soi est un élément fondamental qui influence tous les aspects de notre vie, du succès professionnel aux relations...

Marie-Josée DESERTOT
9 janv. 20242 min de lecture


Libérez-vous de l'emprise de l'alimentation émotionnelle grâce à une approche innovante
L'alimentation a un triple rôle : elle nous apporte de l'énergie, nous offre des moments de plaisir, et peut être une source de réconfort...

Marie-Josée DESERTOT
2 janv. 20242 min de lecture


Découvrez comment faire de votre cerveau votre allié bien-être.
Connaissez-vous ce qu'est la neuroplasticité ? C’est la capacité qu'a notre cerveau de changer, évoluer et se réorganiser...

Marie-Josée DESERTOT
16 nov. 20232 min de lecture


Neurosciences, stress et surpoids.
Les neurosciences jouent un rôle essentiel dans notre compréhension du stress et de ses effets sur notre cerveau mais aussi nos...

Marie-Josée DESERTOT
27 juin 20232 min de lecture


Ose un été en mode PLAISIR !
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Marie-Josée DESERTOT
13 avr. 20231 min de lecture


La solution existe en vous !
La solution pour changer durablement est en vous.

Marie-Josée DESERTOT
12 avr. 20231 min de lecture
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