La faim est un mécanisme complexe régulé par le cerveau et le corps pour assurer l'approvisionnement en énergie nécessaire au bon...

Quand on se lance dans un régime restrictif, on perd de la graisse mais aussi beaucoup de masse musculaire. A l'arrêt du régime,...

Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager mon indignation quant aux promesses miraculeuses des marchands de minceur miraculeuse. Dans mon...