Vous avez décidé de prendre soin de vous mais vous vous dites qu'à votre âge, cela risque d'être le parcours du combattant. Je vous comprends, moi aussi, je suis passée par là ! Si vous avez plus de 40, 50 ou même 60 ans, sachez qu'il est tout à fait possible de mincir durablement et retrouver son poids d'équilibre. Pour ce faire, une condition absolument essentielle : arrêtez une bonne fois pour toutes les régimes draconiens qui font du mal à votre corps. Pourquoi me direz-vous puisque cela semble marcher (en tout cas au début).
En fait, c'est assez simple à comprendre, même si les mécanismes en jeu sont très complexes : en plus de malmener votre équilibre physiologique, ces "régimes miracles" stressent énormément votre cerveau et vont vous faire reprendre encore plus de poids, à court et moyen terme, malgré toute votre bonne volonté. Ce n'est pas moi qui le dit, ce sont les scientifiques du monde entier dont l'ANSES en France, il y a quelques années et malheureusement c'est toujours d'actualité. De plus, avec le temps, des schémas automatiques et inconscients se mettent en place et il devient de plus en plus difficile de perdre du poids, car votre corps, tout entier, se met en résistance, mieux vaut alors tenter quelque chose de radicalement différent pour comprendre et agir efficacement (car différemment) sur les causes de votre surpoids.
Vous faire accompagner par un coach neurocomportementaliste, spécialisée en minceur et bien-être, vous permet de sortir des schémas aliénants qui vous empêchent d'accéder à une vie plus légère et plus inspirante pour vous ! Afin de mieux servir mes clients, j'enrichis continuellement mes compétences, grâce à des formations professionnelles basées sur les dernières avancées scientifiques en neurosciences cognitives et biologie cellulaire.
Pour savoir comment j'aide les personnes à s'alléger durablement la tête et le corps, mais aussi pourquoi il existe une vraie solution pour vous, n'hésitez pas à réserver votre séance découverte et diagnostic au 06 71 96 53 38.
Au plaisir de vous rencontrer et de vous servir dans votre objectif de légèreté !
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